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补肾壮阳 ????????????

补肾壮阳??之前在网上看到一些了,就说说吧:

补肾壮阳的食物有很多种,比如韭菜,羊肉,蛤蜊海鲜等都是不错的!但是单纯的靠这些是没有很多的作用的!还必须配合 补肾壮阳的保健品来治疗效果才更好!比如 印帝圣*茶就是很好的男性保健产品!通过和食物的调理来配合治疗效果是非常显著的!

护肾关键在日常生活:

 (1)性生活要适度,不勉强,不放纵。

(2)无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

(3)经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。

(4)多做一些刺激脚心的按摩。中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。

(5)充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。

男人最好的补肾壮阳产品是什么

吃什么壮阳?吃什么食物可以补肾壮阳?

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天缘养生酷乐的壮阳产品娶妻五年无子以下壮阳食谱:

(1)韭菜炒虾米:韭菜150克,鲜虾50克,炒熟佐膳或酒,每周2-3次,连食4周。

(2)附片炖狗肉:熟附片30克,生姜150克,狗肉1000克,葱蒜适量。先煎熬附片1小时,然后放入狗肉、生姜、葱蒜,一同下锅炖烂,可分多次服食。

(3)白胡椒煲猪肚:白胡椒15克打碎,放入洗净的猪肚内,留少许水分,用线扎口,慢火烫熟。调味后服食猪肚,每日中餐空腹食,分3-5天食毕。连用3-5具。

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